Kaart-Fitness in de gymles

Wil je in de gymles een spel spelen waarbij je werkt aan de algehele conditie, cognitie en vooral plezier in combinatie met het hebben van een beetje geluk, speel dan Kaart-Fitness in de gymles. Een origineel warming-up spel die je zowel binnen als buiten kunt spelen. Dit spel is ook geschikt als afsluiter of energizer tijdens je les. Lees verder op de pagina de informatie die je nodig hebt om dit spel te spelen, waaronder de sport- en spelmaterialen.

Waarom biedt De Spelles dit onderdeel specifiek aan? 

Van tijgeren, naar kruipen en van kruipen weer naar zitten. Van zitten naar staan en van staan naar lopen; zo verloopt over het algemeen de ontwikkeling van het kind. Naarmate het kind ouder wordt, hoe intensiever en veelzijdiger de bewegingen worden. In het dagelijks leven voer je zulke bewegingen tientallen keren uit. Om bijvoorbeeld aan een willekeurige sport deel te nemen moet je voorwaarts, achterwaarts en zijwaarts bewegen. Ook nog gecombineerd of afgewisseld met stoppen, draaien en keren. Daarom is het belangrijk dat we juist op vroege leeftijd de basis leggen om later aan alle verwachtingen te voldoen.

Je organiseert en stimuleert dit door verschillende vormen van bewegen aan te bieden. Een impliciete werkwijze door het te combineren in een spel of oefening kan een extra stimulans geven. Hierdoor ‘dwing’ je de deelnemer om een bepaalde beweging uit te voeren. Ook gekaderde oefen- of spelvormen met een expliciete instructie zie je op de website terug. Daarom kies ik ervoor om in mijn lessenseries kleine spelvormen en oefeningen een vaste plek te geven. Het zijn vooral korte (overloop) spellen die ik ondergebracht heb in de categorieën warming-up spellen, tikspelen en estafettes.

Bestel hier de spelmaterialen om dit spel in de gymles te spelen

De sport en spelmaterialen in de webshop zijn verschillende materialen voor de gymles, bewegend leren en voor op het schoolplein. Ook zijn de spelmaterialen geschikt voor de BSO, training, recreatie voor binnen en buiten! Via de overzichtelijke website SportSpel.Shop bestel je eenvoudig en vooral voordelig al jouw sport en spelmaterialen.

Video Kaart-Fitness in de gymles

Deze video is vrijblijvend te bekijken op de website van De Spelles. Het kopiëren, delen, downloaden en gebruiken hiervan is niet toegestaan.

Vind bij De Spelles unieke eBooks om jouw gymles een impuls te geven

Wil je snel nieuwe inspiratie hebben, dan staan nog meer leuke spellen in de verschillende eBooks van De Spelles. In de eBooks staan elke keer 15 tot 20 spellen die je direct kunt toepassen. Zo heb je voor de gymles buiten genoeg inspiratie om leuke spellen te spelen. Meer dan 3000 lesgevers gingen je al voor en bestelden één van de inspirerende eBooks. Ben jij de volgende die ook de inspiratie bestelt?

De lay-out van het eBook is overzichtelijk weergegeven. Zo zie je bij ieder spel het doel, een plattegrond, een uitgebreide omschrijving én er worden variaties op het spel gegeven. Verder bekijk je gemakkelijk een video van het spel via de link of via de QR-code. Print het eBook uit en ook in de gymzaal heb je snel een leuk spel bij de hand.